Ya Suçlu Lektinse!

Ekim 2023 184 Sayfa

Siz değil hücreleriniz aç kalsın.

“Üzgünüm ama yağ yakıcı çorba henüz bulunmadı ve sabah suya eklediğiniz limon da sizi zayıflatmayacak!”

Bugün konuştuğumuz tüm sağlık sorunlarının ve fazla kilonun sebebi, bize ulaşma çabasını görmezden geldiğimiz vücudumuzla iletişimimizin kopuk olmasıdır. Kimse çok yediği için kilo almaz! Kilo almak bir yan etkidir ve buna neden olan hastalık iyileştiğinde fazla kilo da ortadan kalkar.

Beslenme bir farkındalık ve kişisel gelişim konusudur. Sürdürülebilir ve gerçekçi olması da bir o kadar önemlidir. Peki, ya kilo almanızın sebebi Lektin denilen proteinse? Ya çok yediğiniz için değil de, lektinden zengin ve yanlış yiyecekler yüzünden kilo alıyorsanız? Evet, Lektin şişmanlatır!

Diyetisyen Pınar Demirkaya, yakın zamanda konuşulmaya başlanan “Lektin” dosyasını açarken, aynı zamanda okura sağlıklı beslenmenin ve hastalıklardan kaçınmanın bütüncül yollarını anlatıyor.

Bu kitabı asla yanından ayırma

DilTürkçeKağıt Cinsi2. Hamur
Cilt TipiCiltsizYayın TarihiEkim 2023
Sayfa Sayısı184Ebat13,5x21 cm
Çizer -ISBN9786256947696

İlgili Kitaplar

Yiyerek Özgürleş

Egenur Bakıner Yücebilgiç

Yiyerek Özgürleş

Bir Hayalet Hastalık: Lyme

Can Çiftçi

Bir Hayalet Hastalık: Lyme

Güven Sizsiniz

Erdem Öner

Güven Sizsiniz

50 Soruda Kanser

Berrin Pehlivan

50 Soruda Kanser

Sizi Uyutabilirim

Nejat Altıntaş

Sizi Uyutabilirim

Ben Ne Söylerim Çocuğum Ne Anlar

Gözde Erdoğan

Ben Ne Söylerim Çocuğum Ne Anlar

Madalyon

Erhan Karaalp

Madalyon

Bu İş Kafada Bitiyor!

Elif Ezgi Uzmansel

Bu İş Kafada Bitiyor!

Tüm Hakları Saklıdır © 2017 | Nemesis Kitap